다이어트 도시락, 다이어트 식품 곤약 전주식 비빔

안녕하세요. 오늘은 다이어트 식품에 대해 이야기 해보려고 합니다.

 

오늘도 역시 저는 제 돈주고 산 물건 , 식품 등을 리뷰하며 팩트만 말씀드릴것을 약속 드립니다.

 

지금 리뷰 할 다이어트 식품 오늘은 현미밥( 곤약 전주식비빔)은 

 

제가 직접 구매한 제품이라는걸 알려드립니다.

 

2020년쯤 쓰여졌던 글이지만 2024년 쿠팡 파트너를 시작하면서 부수입을 위해 조금의 수정을 하였습니다. 직접 돈 주고 구입한건 변함이 없습니다.

 

https://link.coupang.com/a/bAioXt

[다신샵] 저탄수 오늘은현미볶음밥 8종 혼합 세트, 8개

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

 

 

 

다른 다이어트 도시락 제품과는 다르게

 

일단 일반적인 도시락 형태가 아닌 비닐? 같은 제질입니다. 

 

그래서 불편할거 같다는 느낌은 받고있습니다. 하지만 이 제품은 아애 스탠드 형식으로 다른 그릇 필요없이 세워놓고

 

섭취가  가능합니다. 먹어보니 확실히 그렇게 불편한건 없습니다. 다만 집에서 먹을땐 그릇에 먹는게 더편하긴 하더군요.

 

설겆이가 귀찮으신분들은 그냥 바로 먹는게 좋을거 같습니다. ㅎㅎ 

 

아 그리고.... 수저는 미포함 입니다. 저는 그냥 플라스틱 수저를 여러개 샀습니다. ㅠㅠ 일회용품 줄이는게 좋은데..

 

직장에서 먹기 때문에 수저 세척하고 말리고 소독하기가 여간 귀찮은게 아니라서 조금은 이기적이지만 플라스틱 수저를

 

사용하고 있습니다. 수저는 준비 하셔야 한다는점 꼭 잊지마세요.

 

 

내용량은 200g 입니다. 그리고 263kal 라니...

 

100g에 131.5cal 이네요.. 정말 다이어트에 적당한 칼로리 입니다.

 

다이어트에 좋은 현미가 약 15% , 그리고 포만감은 많이주고 칼로리는 거의없는 곤약 약 15% ..

 

나트륨은 390mg 1일 영샹성분 기준치 비율 20%

탄수화물 41g 13%      당류 3g 3%        콜레스테롤 10mg 3%   지방 7g 13%

트랜스지방 0g          포화지방 3.8g 25%       단백질 9g 16% 

 

기준치 중에 젤 높은것이 포화지방 3.8g 25% 인데. 

그렇다면 이 제품 하루에 4봉 먹으면 살이 빠지겠군요..

넘치지도 않고 다른것들은 다른람에 비해 덜먹는 셈이니까요.

 

 

아까 밥을 먹을때 스탠드형이라 그대로 먹으면 된다 했잖아요.

 

그렇기에 뜯는 부위도 저렇게 2곳이나 있답니다.

 

저같은경우는는 처음 데울때만 위에부분 살짝 뜯고

 

밥먹을때는 아랫부분 뜯어서 바로 먹습니다. 

 

 

아랫부분 뜯는 부위 뜯은 사진입니다.

 

정말로 스탠드 형이라 넘어지지않고 잘 서있어요. ㅎㅎㅎ

 

전자지 안에서 잘 서있는거 까지는 잘모르겠어요. 저는 그냥 눕혀서 데우거든요. ㅎㅎㅎ

 

아 그리고 이게 냉동식품이라 4분까지 데워라고 되어 있는데.

 

저는 직장에 가져가서 먹을때쯤이면 깡깡얼린것도 아니고 그냥 시원한 정도기 때문에

 

2~3분정도 데워먹습니다.

 

 

위에서 찍은 사진입니다.

 

비빔밥인데 안비벼도 됩니다. ㅎㅎㅎ 그게 좀 꿀입니다. 안비비는 비빔밥 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

한번 먹어봅시다. 

 

딱 한입 먹어보면 

 

배고팟던 탓도 있지만 전혀 맛없고 그런 느낌은 없습니다. 그냥 평범한 비빔밥 느낌입니다. 오히려 볶음밥쪽에 가깝긴 하지만요 ㅎㅎ(아 포스팅중에 발견했는데 볶음 고추장이네요 ㅎㅎ 그래서 이맛이 !!)

 

그리고 진짜 솔직한 말로다가 이 칼로리에 이 맛 느끼기 힘듭니다 정말로 ㅠㅠ볶음밥 같은 고소함에 당근 소고기 콩나물 시금치 볶음 고추장 등의 조합이 입안에 훅들어옵니다. ㅋㅋㅋ 그리고 현미라 그런지 포만감도 오래 유지 됩니다. 

 

아 포만감이 오래 유지된다는건 소화가 빠르게 안된다는거고 그걸 안좋게 말하면 소화가 잘 안된다. 라고 생각합니다.

 

저는 원래부터 밥을 엄청 빨리먹고 잘안씹는 습관이 있어서 그런지 처음먹은날 체해서 그날 아무것도 못먹었습니다.

(다이어트 개꿀?)

 

현미쌀이니 정말 꼭꼭 씹어 주셔야 합니다. 그냥 흰쌀밥보다 식감이 좀 억세다? 라고 표현해야하나.. 안씹으면 잘안넘어갑니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저니까 그냥 넘겼던걸수도 있지만 꼭꼭 씹어주셔야 좋을거 같아요. 

 

 

다 먹고나면 그렇게 배부르다 그런 거짓말 안합니다. ㅋㅋㅋㅋ

 

그래도 먹고나면 포만감은 어느정도 생기며 다이어트 할때 가짜 배고픔을 조심해야하듯 

 

먹고나면 가짜 배고픔은 없어지고 한 5~6시간은 그렇게 막 배고프다 그런 느낌은 없어요.

 

장점은 정말 반찬이 필요가없네요. 하나 전자렌지에 뚝딱 밥먹고 슥 버리고 편하기도 하구요.

 

집에서 야식으로도 그렇게 부담되는 칼로리는 아니어서 괜찮을거 같아요.

 

요즘 김밥 한줄도 2천원하는데 정말 간편한 다신샵  오늘은 현미밥 어떤가요?

 

저는 20팩을 주문해서 먹고 있고

 

다음에는 다른 도시락형 제품을 먹어볼껀데 확실히 이 상품은 가격 영양분 칼로리 등등

 

종합적으로 훌륭합니다.

 

그리고 개인적으론 비빔맛이 젤 좋긴하지만 다른맛도 여러가지 있습니다. 그래서 비교적 덜 질리는 맛에

 

하루하루 다른맛으로 먹을수 있겠네요. 그리고 처음 먹을땐 이건 무슨맛일까 하는 재미도 있네요

 

단 5일뿐이지만 ㅋㅋㅋㅋ 5가지맛 다 나쁘지 않아요 ㅎㅎ

 

다음에는 다른맛도 리뷰 해보겠습니다.

 

이상으로 다신샵 오늘은 현미밥 곤약 전주식비빔 제품 리뷰를 마치겠습니다.

 

구독과 댓글은 사랑입니다.

 

아직도 댓글 한번도 받아적없지만.. ㅠㅠㅠ 무엇이든 궁금한게 있다면 댓글로 질문해주시면 감사하겠습니다.

 

제가 모르는것을 질문하셔도 제가 알아보고 알려드릴게요 .