다이어트 도시락, 다이어트 식품 닭가슴살 미역국

안녕하세요. 오늘은 다이어트 식품에 대해 이야기 해보려고 합니다.

 

오늘도 역시 저는 제 돈주고 산 물건 , 식품 등을 리뷰하며 팩트만 말씀드릴것을 약속 드립니다.

 

지금 리뷰 할 다이어트 식품 오늘은 현미밥( 닭가슴살 미역국)은 

 

제가 직접 구매한 제품이라는걸 알려드립니다.

 

 

2020년쯤 쓰여졌던 글이지만 2024년 쿠팡 파트너를 시작하면서 부수입을 위해 조금의 수정을 하였습니다. 직접 돈 주고 구입한건 변함이 없습니다.

 

https://link.coupang.com/a/bAioXt

[다신샵] 저탄수 오늘은현미볶음밥 8종 혼합 세트, 8개

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

 

 

 

다른 다이어트 도시락 제품과는 다르게

 

일단 일반적인 도시락 형태가 아닌 비닐? 같은 제질입니다. 

 

그래서 불편할거 같다는 느낌은 받고있습니다ㅠ. 하지만 이 제품은 아애 스탠드 형식으로 다른 그릇 필요없이 세워놓고

 

섭취가  가능합니다. 먹어보니 확실히 그렇게 불편한건 없습니다. 다만 집에서 먹을땐 그릇에 먹는게 더편하긴 하더군요.

 

설거지가 귀찮으신분들은 그냥 바로 먹는게 좋을거 같습니다. ㅎㅎ 

 

아 그리고.... 수저는 미포함 입니다. 저는 그냥 플라스틱 수저를 여러개 샀습니다. ㅠㅠ 일회용품 줄이는게 좋은데..

 

직장에서 먹기 때문에 수저 세척하고 말리고 소독하기가 여간 귀찮은게 아니라서 조금은 이기적이지만 플라스틱 수저를

 

사용하고 있습니다. 수저는 준비 하셔야 한다는점 꼭 잊지마세요.

 

 

내용량은 200g 입니다. 그리고 329kal 라니...

 

100g에 164.5cal 이네요.. 정말 다이어트에 적당한 칼로리 입니다.

 

다이어트에 좋은 현미가 약 48% , 닭가슴살 40%
ㄷㄷ 사실상 칼로리 엄청 낮다고 봐야 합니다.
살안찌는 닭가슴살 40% ㅠㅜ

 

나트륨은 930mg 1일 영샹성분 기준치 비율 47%

탄수화물 52g 16%      당류 0g 0%        콜레스테롤 49mg 16%   지방 5g 9%

트랜스지방 0g          포화지방 1.8g 12%       단백질 19g 35% 

 
오늘은 현미밥 시리즈 중에 가장 건강하네요 ㅠㅠ
다만 나트룸은 왜이렇게 높은건지 모르겠네요.
먹을때 그렇게 짜다는 생각은 못했는데
아무래도 닭가슴살이라 간을 많이 친거 같네요 ㅎㅎ

 

 

아까 밥을 먹을때 스탠드형이라 그대로 먹으면 된다 했잖아요.

 

그렇기에 뜯는 부위도 저렇게 2곳이나 있답니다.

 

이 상품의 경우는 다른것들돠 다르게 처음부터 밑부분 뜯어서 먹었네요 다른것들은 눕혀서 데우려고 윗부분 조금 뜯었는데 얘는 미역국이라 물이 들어갑니다 ㅋㅋㅋ
그래서 밑부분 뜯고 데우면 됩니다


 

아랫부분 뜯는 부위 뜯은 사진입니다.

 

정말로 스탠드 형이라 넘어지지않고 잘 서있어요. ㅎㅎㅎ

 

전자렌지 안에서도 잘 버티고 서 있더군요 ㅋㅋㅋ
다른 상품들은 아애 그럴필요가 없어서 눕혀서 데워서
처음 알았습니다.

 

아 그리고 이게 냉동식품이라 4분까지 데워라고 되어 있는데.

냉동상태에서 3분은 확실히 미지근하더라구요

4분에서 4분 30초가 적당한거 같습니다.

 

위에서 찍은 사진입니다.

 

비쥬얼이 맛있어 보이진 않죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
 그래도 한번 먹어봅시다.

 

한번 먹어보니

나쁘지 않아요. ㅋㅋㅋ 그냥 미역국 맛입니다.
저는 그래도 의아한게 다신샵 제품중
가장 나트룸 수치가 높지만 가장 싱겁다는거..

물 부어먹어야하니 나트룸이 높았나봅니다.

그래도 뭐 그중에서 가장 싱겁다는 거지
싱거운건 아닙니다.

그래도 심심하긴 해서 김치랑 깍두기릉 ㅎㅎ
 

그리고 진짜 솔직한 말로다가 이 칼로리에 이 맛 느끼기 힘듭니다. 어디 미역국 라면같은것도 칼로리 오지고 같은 탄수화물이라도 지방으로 전환되는 수치가 다르죠 ㅋㅋ
게다가 다이어트의 대명사 닭가슴살이라니ㅋㅋㅋ
정말 건강합니다. 그리고 의외로 닭가슴살 맛있어용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 의뢰로 ㅋㅋㅋㅋ

그리고 국물이 있어서 포만감도 조금 더 많은 느낌이에요.

나름 매력이 있는듯ㅋㅋㅋ
다 먹고 밥 더말아먹는 흑우 없겠죠?ㅋㅋㅋㅋ
그럼 안돼요!

 
그리고
현미쌀이니 정말로 꼭꼭 씹어 주셔야 합니다. 그냥 흰쌀밥보다 식감이 좀 억세다? 라고 표현해야하나.. 꼭꼭 안씹으면 잘안넘어갑니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저니까 그냥 넘겼던걸수도 있지만 꼭꼭 씹어주셔야 좋을거 같아요. 

 

오늘도 클리어 ㅋㅋㅋ

저는 배부르다 그런 거짓말 안합니다. ㅋㅋㅋㅋ

 

그래도 먹고나면 포만감은 어느정도 생기며 다이어트 할때 가짜 배고픔을 조심해야하듯 

 

먹고나면 가짜 배고픔은 없어지고 한 5~6시간은 그렇게 막 배고프다 그런 느낌은 없어요.

 

장점은 많이 간편합니다. 거의 컵라면 먹는 급의 편리함ㅋㅋㅋㅋ 치우는건 더 편합니다 ㅋㅋㅋㅋ 물로 살짝 행궈다가 바로 쓰레기 봉투에 슈우우욱 !!
 

집에서 야식으로도 그렇게 부담되는 칼로리는 아니어서 괜찮을거 같아요.

 

요즘 김밥 한줄도 2천원하는데 정말 간편한 다신샵  오늘은 현미밥 어떤가요?

 

저는 20팩을 주문해서 먹고 있고

 

확실히 다신샵 오늘은 현미밥 상품은 가격 영양분 칼로리 등등
 

종합적으로 훌륭합니다.

 이 제품을 마지막으로 다신샵 현미밥 제품음 포스팅 안할거 같네요. ㅋㅋㅋ

하루 이틀 미루다가 다른맛 다먹음 ㅠㅠㅠ
다음에 또 시킬까 고민도 했지만...
다음엔 다른것도 먹어보고 싶네요.
 

이상으로 다신샵 오늘은 현미밥 닭가슴살 미역국 제품 리뷰를 마치겠습니다.

 

구독과 댓글은 사랑입니다.

 

아직도 댓글 한번도 받아적없지만.. ㅠㅠㅠ 무엇이든 궁금한게 있다면 댓글로 질문해주시면 감사하겠습니다.